El deporte, mejor con protección
El deporte y la actividad física son un básico para nuestra salud tanto física como psicológica. Todos conocemos la gran cantidad de beneficios que aporta a nuestro organismo, desde la mejora de nuestra salud cardiovascular hasta el alivio del estrés. Ahora bien, además de las ventajas y de lo divertido y lúdico que resulta, los […]
Deporte seguro tras pasar la Covid19
Si algo está claro tras más de un año en plena pandemia por la COVID19, esque el coronavirus no es un virus que únicamente afecte a las vías respiratorias. Solo tenemos que encender la televisión o consultar nuestras redes sociales para conocer cada día un nuevo caso en el que los síntomas distan bastante de […]